Atemreich

NAH GENUG, UM WEIT WEG ZU SEIN!

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Reine Luft zum Atmen sowie eine weitgehend naturbelassene und energiereiche Umgebung bilden die Voraussetzung für die bestmögliche Regeneration des kranken oder gestressten Menschen. In Verbindung mit gesunder Eigenbewegung und den dazugehörigen Ruhepausen werden die leeren Energiespeicher wieder gefüllt.

Ich biete von mir geführte Wanderungen mit Atemübungen „Airfrischen“  in unserer schönen, intakten Natur um Energie aufzutanken, zum Zwerchfell bewegen,  zum Körper aufbauen, zum Verdauung anregen, zum “Hirnkastl” durchputzen und einfach zum Spaß haben.